yoga上手?!

ヨガを始めて20年ぐらい・・・
ダンスやフィットネスよりも短い
けれど、最近やっと自分なりの
感覚を得ることが出来始めている。

最近のヨガブームで、ヨガは悲しい
かな、ストレッチとかヒーリング、
またはコアトレーニングのような
スタイルに変化している。

多くは、エアロビクスインストラ
クターが即席で勉強して、型を真似
るヨガが主流。ちょっぴり悲しい。

しかし、ここまでヨガが流行した
ことは、本当にステキなことである。
現代が病んでいるから、みんながヨガ
心地良さを感じているのでしょう。

体が硬くても、心はしなやかに。
無の境地で、自然と一体化。ずっと
この感覚を求めてきた。ある日突然
得られた感覚。嬉しかったけど、
悟りっぽくて、ちょっと嫌だった(笑)

yoga上手?!がいいのかはわから
ない。大人になりたくない・・・
という感覚に似ていた。